リフレクソロジーの効果

足反射区療法を受けた人が、施術後まず感じることは、足が非常に軽くなることだそうです。歩くのがつても軽やかになるそうです。

足反射区を刺激すると、なぜ元気を回復させることができるのでしょうか。

それは、足反射区を刺激することによって、身体の各部位、各機能が正常に機能するようになるためで、特に血管においては、血流を速めて、体内の代謝を促進するからです。

足の反射部位を刺激すると、まず血流の速度が速くなります。血流が速くなると、全身の代謝のスピードが速くなります。

代謝が速くなるということは老廃物の排出スピードが速くなるということです。

老廃物を排出するというのは体内のゴミ（老廃物、乳酸、尿酸）を出すことなので、体が綺麗になることにつながります。

どこかが痛い時、私たちは無意識に手を当てようとします。

手でさすることで痛みが消えていく…という経験は誰もが持っているのではないかと思います。

自分自身の持つ癒しの力は想像以上に大きく、その力を心の底から信頼することで、身体は素直に反応し、体内のエネルギーの流れを正常に戻す手助けをしてくれるのです。

また、植物の癒しアロマテラピー 、色の癒しカラーセラピーををとりいれることで、植物と色とタッチングの相乗効果をもたらすことができるそうです。

リフレクソロジーは、心身ともにリラックスした状態で行うと、そのリラックスをさらに高めることが出来ます。

「足は第二の心臓」という言葉を聞いたことがあると思います。

足には、心臓と同じように血液を送り出すポンプの働きがある、とされていて、この働きをさして、「足は第二の心臓」といわれているのです。

リフレクソロジーの施術により、足裏をたくさん刺激されることによって、心臓から送られてきた血液を、心臓へ戻す働きを助ける効果があるので、その結果として全身の血行がよくなるという効果があります。